为进一步加强校园心理健康防护网络建设，提升班级心理委员的专业素养和危机干预能力，3月28日下午，我校心理发展中心在综合实训楼4楼团体辅导室成功举办“守护心光 温暖同行”专题培训活动。来自23级、24级的全体心理委员齐聚一堂，共同开启这场专业赋能的心灵成长之旅。

理论筑基：构建危机干预知识框架

心理中心的蒋老师通过典型案例分析，系统解读心理危机的四重识别信号：情绪波动、行为异常、认知失调、生理变化。在互动环节，蒋老师通过情景问答生动呈现“观察识别→情感支持→及时上报→协同处置”四步干预流程，着重强调心里工作中的“保密例外”原则，帮助心理委员们建立科学规范的工作意识。

技能淬炼：掌握暖心关怀技巧

针对心理委员日常工作中的常见困惑，结合心理委员的工作技巧，蒋老师以情景模拟、角色扮演等互动形式，深入解析心理陪伴的核心技巧。从建立信任的“尊重与真诚”，到有效沟通的“倾听与共情”，再到危机应对的“积极关注与有效安慰”，通过沉浸式演练帮助心理委员们将理论转化为实践能力。

以心护心，携爱同行。本次培训标志着本学期“心理委员成长训练营”的正式启动。未来心理中心将持续开展专题培训，着力打造专业规范的朋辈心理支持队伍。让我们共同期待，这些经过专业淬炼的心理守护者，用善意与专业织就校园最温暖的“心灵守护网”，为青春成长护航。